 |
| Foto: Kepala Bidang Pemberdayaan Masyarakat Dinas Kesehatan Kota Cilegon, drg. Rully Kusumawardhany. |
MATACYBER.COM | CILEGON – Memperingati Hari Lanjut Usia Nasional (HLUN) 29 Mei 2025, Dinas Kesehatan Kota Cilegon menyoroti pentingnya pencegahan dini penyakit degeneratif yang kerap dialami para lansia. Kunci utamanya terletak pada gaya hidup sehat yang dimulai sejak usia muda.
Kepala Bidang Pemberdayaan Masyarakat Dinas Kesehatan Kota Cilegon, drg. Rully Kusumawardhany, menyampaikan bahwa kondisi kesehatan seseorang di masa tua sangat bergantung pada pola hidup yang diterapkan saat masih muda.
 |
| Flayer tips hidup sehat dari Dinas Kesehatan Kota Cilegon |
"Hari Lanjut Usia Nasional bukan hanya momen untuk merayakan para senior kita, tetapi juga menjadi saat yang tepat untuk refleksi dan edukasi bagi seluruh masyarakat,” katanya, Kamis (29/5/2025).
Ia mengingatkan bahwa berbagai penyakit kronis seperti diabetes, hipertensi, dan jantung yang banyak menyerang para lansia, berakar dari kebiasaan tidak sehat di usia produktif.
"Seringkali kita mengabaikan kesehatan saat masih muda karena merasa kuat dan bugar. Padahal, keputusan gaya hidup kita hari ini sangat menentukan kualitas hidup di masa depan,” sambungnya.
Peringatan HLUN 2025 ini pun dijadikan momentum oleh Dinkes Cilegon untuk memperkuat pesan hidup sehat lintas usia, tidak hanya menyasar kelompok lansia, tetapi juga generasi muda.
“Pesan saya sangat jelas, menjaga kesehatan dari muda itu penting! Ini bukan hanya tentang menghindari penyakit, tetapi juga tentang memastikan kita bisa menikmati masa tua dengan kemandirian, produktivitas, dan kebahagiaan,” tegasnya.
Sebagai bentuk keseriusan, Dinkes Cilegon melalui Bidang Pemberdayaan Masyarakat terus menjalankan berbagai program promotif dan preventif yang menyasar seluruh kalangan masyarakat. Program-program tersebut mencakup edukasi gizi seimbang, imbauan olahraga rutin, pentingnya istirahat cukup, serta kampanye anti-rokok dan alkohol.
drg. Rully menambahkan, peran aktif masyarakat dalam menjaga kesehatannya akan berdampak besar pada kualitas lansia di masa depan.
“Mari kita wujudkan generasi tua yang tangguh dan sejahtera, dimulai dari komitmen kita menjaga kesehatan hari ini,” tutupnya. (/Red)
